Por Mari em jun 14, 2022 Humm que delicia! Cara de gordice mas não é.. Torta Banoffe feita com suplementação para comer sem culpa nenhuma DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções:4 refeições ou 8 lanches Como refeição: Quantidade de kcal: 289 kcal Proteínas: 31g Fibras:8,2 g Como lanche: Quantidade de kcal: 140 […]
Dia: 14 de junho de 2022
PUDIM DE PRESTÍGIO FITPUDIM DE PRESTÍGIO FIT
INGREDIENTES: 1 forma de silicone ou de uma vasilha que vá pra geladeira1 gelatina incolor10 colheres de sopa de shake substituto de refeição sabor côco10 colheres de sopa de leite de proteína isolada da soja1 colher de chá de óleo do côco somente para untar a forma e o pudim desenformar com facilidade e não […]