Para quem adora o famoso “café com leite com pão com manteiga” essa é uma maneira diferente e deliciosa de começar seu dia com todos os nutrientes que seu corpo precisa, calorias controladas e muito sabor! RENDIMENTO: 1 refeição principal de Suplementação. INGREDIENTES WAFFLE 1 ovo; 1 col de sopa de queijo parmesão; […]
Categoria: Receitas com Suplementação
PIZZA DA DRI GERUMINPIZZA DA DRI GERUMIN
Ingredientes1 ovo3 colheres de Nutrisoup 3 colheres de NutreV1 colher de café de fermentoÁgua pra dar ponto Recheio (a escolher): Brócolis, frango refogado, palmito, mussarela, tomate, manjericãoAdicionais: azeitona (pouco só pra dá sabor) e orégano Modo de preparo Pré-aqueça o forno a 160 graus. Misture o ovo, a Nutrisoup e o NutreV com […]
PETIT GATEAU SAUDÁVELPETIT GATEAU SAUDÁVEL
A gente já ama chocolate! E hoje preparamos uma receita “chocolatuda” que vai te deixar com água na boca. O nosso petit gâteau é simplesmente o melhor de todos. Além de ser muito gostoso, tem aquela caldinha perfeita, é fit e ideal para sua rotina de alimentação saudável. Ingredientes – 2 colheres de sopa […]
BRIGADEIRO FIT DE PAÇOCABRIGADEIRO FIT DE PAÇOCA
Preparamos uma receita saudável de brigadeiro de paçoca, que é delicioso e, ainda, proteico! Ingredientes 4 colheres de sopa (41,6g) de Shake sabor Paçoca1 1 colher de sopa (6g) de Protein Powder2 2 colheres de sopa (25,6g) de NutreV 3 colheres de sopa (15g) de Protein Crunch3 100ml de água morna Modo de preparo Em um recipiente, adicione […]
BOLO TENTAÇÃOBOLO TENTAÇÃO
Um bolo que é sempre uma tentação! Ainda mais por ser fácil e rápido de preparar. Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de NutreV¹ 2 colheres de sopa de Shake Chocolate Sensation² ½ colher chá de fermento 2 colheres de água Ingredientes para a calda: 1 colher de sopa de Shake Chocolate Sensation 1/2 colher […]
PÃO CAMPEÃOPÃO CAMPEÃO
Um pão delicioso de NutreV com Nutri Soup! Fácil de fazer e saboroso. Ingredientes: 2 colheres de sopa (18g) de Nutri Soup Frango com Legumes¹ 2 colheres de sopa (25,6g) de NutreV² 1 ovo 1 colher de sopa de água 1 colher de café de fermento Manteiga ghee para untar a mão Modo de preparo: […]
TORTINHA DE SUPLEMENTAÇÃOTORTINHA DE SUPLEMENTAÇÃO
Essa torta é de suplementação, então aí vai a receita. DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções: 6 unidades Quantidade de kcal: 124 kcal Proteínas: 14 G Fibras: 2,6 g Validade: Armazenar em recipiente limpo e com tampa por ate 3 dias na geladeira Observação fase queima: Pode ser consumido diariamente como […]
SOPA CREMOSA COM ESPECIARIASSOPA CREMOSA COM ESPECIARIAS
Receitinha da Coach Dri Gerumin Ingredientes:200ml água3 colheres de sopa nutrisoup de frango com legumes3 colheres de sopa nutrevSalsinha e cebolinha desidratada Modo de Fazer:Ferva a água. Depois de fervida, add numa tigela a água fervente, a nutrisoup de frango com legumes e o nutrev bata bem com fouet manual ou elétrico, até virar um […]
BOLO DE POTE 2BOLO DE POTE 2
Por Mari em jul 27, 2022 Essa é uma receita super pratica e deliciosa de refeição com suplementação e a receita é da querida Coach Valéria Moraes! Sem desculpas hein porque até pode levar pro trabalho! Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções: 2 refeições de suplementação Quantidade de kcal: 249 kcal cada refeição Proteínas: […]
CAKE POP PROTEÍCOCAKE POP PROTEÍCO
Por Mari em jun 24, 2022 Vejam a receitinha maravilhosa da nossa querida Coach Adriana Becker! DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim Rendimento em porções: 3 porções com 2 unidades cada para lanche ou uma unidade como sobremesa Quantidade de kcal: 129 kcal Proteínas: 5,6 g Fibras: 2,2 g Validade: armazenar em recipiente limpo […]