SALADA COUVE FLOR, TOMATE, PEPINO



Deliciosa, rápida, prática e deliciosa para variar os legumes do dia a dia.

 

INGREDIENTES

300g de couve flor triturara ou arroz de couve flor congelado;

2 col de sopa de cebola;

1 dente de alho;

Cheiro verde 1a gosto;

1 xícara de tomate picado sem semente ou tomatinhos cereja;

1/2 pepino picado;

4 col sopa de azeite;

Suco de 1 limão;

Sal à gosto; Pitada de pimenta calabresa.

 

MODO DE PREPARO

Numa frigideira coloque um fio de azeite, a cebola, alho, cheiro verde e a couve flor.

Tampe e cozinhe por 5 min. Deixe esfriar antes de adicionar na salada. Para o molho: misture todos os ingredientes num potinho e reserve.

Monte a salada com os tomates, couve flor, pepino e o molho. Fica delicioso comer na hora mas depois fica ainda melhor!

 

 

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